Esporte contra ansiedade é muito mais do que um clichê moderno — é uma proposta terapêutica embasada por estudos sérios e resultados cientificamente comprovados. Recentes metanálises mostram q...
Neurociência do esporte é uma das áreas mais fascinantes quando se fala em performance esportiva mental e preparação de atletas de alto rendimento. Hoje, sabemos que o cérebro tem um papel tão ...
Foco esportivo com TDAH muitas vezes parece um paradoxo, certo? Entretanto, essa conexão entre déficit de atenção e prática esportiva revela um caminho poderoso de autoconhecimento, disciplina e ...
Esportes e TDAH não são apenas uma sugestão de lazer — eles são uma ferramenta poderosa na gestão dos sintomas do transtorno. Se você ou alguém próximo convive com o Transtorno de Déficit d...
TDAH em adultos é uma condição real, porém frequentemente subestimada. Embora seja mais conhecido por sua manifestação na infância, muitos adultos continuam convivendo com o transtorno, sem seq...
TDAH e Freelancer: uma dupla que muitos consideram improvável, mas que, na prática, pode surpreender positivamente. Embora o transtorno do déficit de atenção com hiperatividade esteja frequenteme...
A Psicologia do consumo nos revela que comprar não é apenas uma ação racional, mas também um reflexo das emoções, desejos e pressões sociais. Em um mundo onde somos bombardeados por propaganda...
Educação financeira digital não precisa ser um bicho de sete cabeças, mesmo para quem enfrenta desafios diários com foco, organização e impulsividade. Se você já tentou seguir conselhos tradi...
TDAH e finanças formam uma combinação desafiadora, mas repleta de possibilidades de superação. Para muitos adultos neurodivergentes, lidar com impulsividade financeira, esquecimentos frequentes e...